ヘルスコンシャスな朝食にベイクド『ハウスブレンド・グラノーラ』。
私は、朝ごはんは、飽きるまで同じものを食べます。
朝は忙しいので、基本的に買ったものです。
最近までは、コンビニのおにぎりと、インスタントのコーンスープでした。
でも少し飽きてきました…
それに、こんなものばかり食べていて、自分の体が心配になってきました。
コンビニのおにぎりも、市販のインスタントスープも、添加物がたくさん入っていますよね。
美容と健康のために、添加物いっぱいの食事も改善していきたい、と思っていたんです。
なので、忙しい朝にでも手軽においしく食べられて、かつヘルスコンシャスな食べ物を探していました。
日経プラス1でランキング1位を獲得していて、良さそうだな〜と思ったのがこれです。
ニューヨークの人気店「ベーカリー カフェ ベイクドNYC」生まれの、ベイクド『ハウスブレンド・グラノーラ』(BAKED HOUSE GRANOLA)。
ベイクドNYCの味を日本で味わうには、輸入して販売しているところがオーダーチーズ(https://www.order-cheese.com/)しなかないので、ここで注文するしかありません。
私はオーダーチーズで注文するのが面倒だったので、今はハウスブレンド・グラノーラは止めてしまって、【TOMIZ（富澤商店）】の「ナッツと木の実のグラノーラ」を、食べるようになったら、ハマってしまったのですが…
ハウスブレンド・グラノーラは自然素材100％。白砂糖不使用。グルテンフリー。
手軽な朝食と言えば、グラノーラのイメージがあります。
でも、市販のグラノーラって、保存料などの添加物が使われていますよね。
それに、小麦粉や白砂糖が、たっぷり入っています。
美容と健康、ダイエットなどのためには、なるべく避けたい食品ですよね。
その点ハウスブレンド・グラノーラは、100％自然素材だけで出来ているんです！
砂糖の代わりには、ビタミン・ミネラルを多く含みカロリー控えめのブラウンシュガーが使われています。
小麦粉も不使用で、グルテンフリーなのがうれしいです。
ダイエットや健康、アレルギー対策などで、グルテンフリー志向の方も多いんじゃないでしょうか。
ハウスブレンド・グラノーラなら、そういう方でも安心して食べられそうですね。
原材料はとてもシンプルで、ヘルスコンシャスな、安心できるレシピです。
オーツ麦は、食物繊維が豊富で鉄分やカルシウムも補える、ダイエット中の朝食にぴったりな食材。
アンチエイジングに効果のあるビタミンEや、脂肪燃焼に必要不可欠なビタミンB2を含んでいる、アーモンド。
ポリフェノールが豊富で、抗酸化作用があるドライチェリー。
しかも、一食（55g）あたりのカロリーは240kcalだけ。
美容と健康が気になっていて、ダイエット中の私には、かなりうれしいレシピです！
ベイクド『ハウスブレンド・グラノーラ』を食べた感想。
ナッツとドライフルーツが、ごろごろとたくさん入ってる！
美味しそうな香りと見た目に、食欲をそそられます。
何もかけずに、ハウスブレンド グラノーラを食べてみます。
優しい自然の甘みが、口いっぱい広がりました。
まさに手作りの味で、自家製グラノーラという感じ。
ヘルスコンシャスなだけでなく、こんなにおいしいんだ！
特に、まるごと入ったアーモンドとマカデミアナッツが、食べごたえバツグンで、結構お腹にたまります。
牛乳をかけて、ベイクド ハウスブレンド グラノーラを食べてみました。
次の日の朝は、ハウスブレンド グラノーラに、定番の牛乳をかけて食べることにしました。
いただきます！
やっぱり合います。
牛乳の甘みが加わっておいしい！
牛乳のほかにも、豆乳やヨーグルトなどと合いそうなので、今度試してみたいと思いました。
ベイクド ハウスブレンド グラノーラはSNSにも向いてる。
ちょっとオシャレな写真も、簡単に撮れちゃうことに気づいた!
黄色いパッケージと、ごろごろとした具材がSNS映えしますね♪
インスタグラムに載せたら、「いいね」がたくさんつくかな。
短時間で、こんなにオシャレな朝食になるので、準備するのが楽しみになりますね。
それに、朝にハウスブレンド・グラノーラみたいなオシャレな朝食を食べると、一日中良い気分で過ごせまるんです。
忙しく働くニューヨーカーも、ハウスブレンド・グラノーラを食べて、気分良く仕事をしているのかな。
私も、ハウスブレンド・グラノーラを食べた日は、仕事の効率がアップする気がします。
まとめ。ハウスブレンド グラノーラはヘルスコンシャスで美味しいのか?
ハウスブレンド・グラノーラは、器に盛るだけで、オシャレでヘルスコンシャスで、おいしい朝食が完成します。
ニューヨークの有名店の味を、自宅で手軽に体験できてしまうので、とても気に入りました。
忙しい朝にでも、手軽においしくヘルスコンシャスなものが食べたい方に、おすすめです。
私は、続けてハウスブレンドグラノーラを食べすぎたので、他のグラノーラ系の物が食べたくなったり、オーダーチーズでの注文が面倒な感じがしたので、最近は、【TOMIZ（富澤商店）】の「ナッツと木の実のグラノーラ」というのを食べています。
ハウスブレンドグラノーラも美味しいのだけど、ナッツの噛み心地を楽しみたい私としては、「ナッツと木の実のグラノーラ」の方が好きかも。
牛乳をかける食べ方だけでなく、サラダとかのお料理にも使えるのですが、だらしない私はコーヒーを飲みながら、朝食に、ナッツと木の実のグラノーラを、そのままつまむことも多いです。